توصیه‌های طلایی برای وعده افطاری در ماه مبارک رمضان

مارس 20, 2025 - 08:00
 0
توصیه‌های طلایی برای وعده افطاری در ماه مبارک رمضان
وعده افطار با تأمین مواد مغذی و انرژی مورد نیاز بدن، نقشی حیاتی در حفظ سلامت روزه‌داران دارد و باز کردن روزه با خرما و آب ولرم به تنظیم قند خون و دستگاه گوارش کمک و استفاده از غذاهای سبک، پروتئین‌دار و غلات کامل، بدن را تا وعده سحری پشتیبانی می‌کند.

واکنش شما چیست؟

دوست داشتم دوست داشتم 0
دوست نداشتم دوست نداشتم 0
عشق عشق 0
خنده دار بود خنده دار بود 0
عصبانیم عصبانیم 0
غمگینم غمگینم 0
عجب عجب 0
ایمنا خبرگزاری شهر و شهروندی ایران (ایمنا) از سال ۱۳۸۵ به عنوان یک پایگاه خبری فعالیت خود را در اصفهان آغاز کرد و ۱۸ مهرماه ۱۳۹۱ با اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و به صاحب امتیازی شهرداری اصفهان، تبدیل به خبرگزاری شد. ایمنا تنها خبرگزاری کشور است که دفتر مرکزی آن در استان اصفهان واقع شده و در حوزه تخصصی شهر و شهروندی فعالیت می کند؛ این رسانه پل ارتباطی میان شهروندان و مدیران شهری است و اقدامات و عملکرد شهرداری های کشور را به عنوان نهادهای عمومی به اطلاع شهروندان می رساند.